Cursos de Salud y Nutrición

Cursos de Salud y Nutrición - Comida y Vida

Transforma tu salud desde el conocimiento.

Cursos diseñados para adultos conscientes que buscan sanar desde la raíz, sin depender de soluciones pasajeras.

Tu cuerpo no te está fallando, te está hablando.
Aprende a escucharlo.

Transforma tu salud desde el conocimiento

Aprende a identificar síntomas y entender su origen.
Regula tu cuerpo con herramientas naturales y efectivas.
Recupera tu bienestar físico, emocional y hormonal.

Beneficios de los cursos

Aprendizaje práctico y profundo

Cursos basados en evidencia, con herramientas aplicables desde el primer día.

Acompañamiento humano y profesional

Acceso a soporte personalizado, con respuestas en menos de 48 horas.

Sobre mí

Flexibilidad y accesibilidad

Estudia a tu ritmo, desde cualquier lugar, con precios justos y enfoque transformador.

Galería de cursos

Curso Menopausia o Climaterio

Menopausia o Climaterio

-Este es el momento de vivir y gozar-

Objetivos

Conoce cómo funcionan las hormonas.
Reconoce sus efectos cuando se disminuyen.
Recupera la salud con nutrición integral: Alimentación, Nutrición Ortomolecular, Herbolaria, Acupresión, Ejercicio, Hidratación, Meditación.
Curso Longevidad y Salud Celular

Longevidad y Salud Celular

-Recupera tu juventud desde dentro-

Objetivos

Conoce cómo funciona la célula.
Aprende los nutrientes que necesita la célula y cómo consumirlos.
Identifica hábitos que restauran tu salud.
Curso Dieta Vegetariana o Vegana

Dieta Vegetariana o Vegana

-Mejora tu energía y bienestar-

Objetivos

Aprende qué significa comer vegetariano o vegano.
Conoce los tipos y sus beneficios.
Recibe recetas y guía práctica para evitar deficiencias.
Curso Andropausia

Andropausia

-Deja de vivir en el pasado-

Objetivos

Identifica los síntomas.
Aprende las opciones que tienes para eliminarlos y toma el control.
Recupera la salud con nutrición integral: Alimentación, Nutrición Ortomolecular, Herbolaria, Acupresión, Ejercicio, Hidratación, Meditación.
Reto Reducción de Peso

Reto Reducción de Peso

-Recupera tu juventud desde dentro-

Objetivos

Identifica los hábitos que te hacen subir.
Aprende a crear hábitos saludables.
Conoce cómo reducir de peso con herbalismo, nutrientes, acupresión, coaching y más.
Próximo curso Envejecer con gracia

Envejecer con gracia

-Próximamente, creado con amor y ciencia-

Testimonios

Bandera de México

Claudia
Paciente

Cinco estrellas

“Es que no se si aquí aplica la palabra holística, que según yo eso es lo que eres, no solamente me hablas de nutrición como tal, me hablas también de cómo manejar mi estrés, de terapias alternativas, me das una visión completa de mi problema, vas más allá de recomendar lo que debo y no debo comer, me haces pensar, analizar y repensar en lo que estoy haciendo”.

Bandera de España

Francisco G-N
Concejal

Cinco estrellas

“Julia Osorio es experta en nutrición y en el arte de dar charlas. La información, diversión y efectividad de sus temas se conectan perfectamente por su dominio didáctico. Desde la Concejalía de Salud del Extto. Ayto. de Alcázar de San Juan pudimos disfrutar de un Programa de Nutrición que ella desarrolló y que seguimos utilizando a día de hoy”.

Bandera de Colombia

Laura
Ex-Alumna

Cinco estrellas

“Soy estudiante del Máster de Nutrición y Salud de la Universidad VIU, realicé mis prácticas online con Julia, donde pude ampliar mis conocimientos y ponerlos en práctica gracias a su forma didáctica, respetuosa y científica, con revisión de casos clínicos y su adecuada retroalimentación”.